Tang huyet ap khan cap va cach cham soc nguoi benh tang huyet ap dung cach

Tăng huyết áp khẩn cấp và cách chăm sóc người bệnh tăng huyết áp đúng cách

Tình trạng nâng cao huyết áp ngày một vươn lên là nhiều ở Việt Nam và đa dạng nước trên thế giới. Nếu huyết áp nâng cao đột ngột mà không được can thiệp và điều trị kịp thời sẽ cực kỳ dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là gây đột quỵ, tử vong. Trong ví như đó, nếu bạn biết phương pháp hạ áp huyết mau chóng sẽ giúp tránh được hậu quả. Vậy hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu ngay về tăng huyết áp khẩn cấp dưới đây để đề phòng huyết áp tăng cao khó kiểm soát và bảo vệ sức khỏe nhé!

Xem thêm bài viết khác:

Giới y học gọi đây là cơn tăng áp huyết (hypertensive crisis) và người bệnh buộc phải mau chóng được cấp cứu phù hợp. Thống kê cho thấy khoảng 1 – 7% số người mắc bệnh nâng cao áp huyết đứng trước nguy cơ bị cơn tăng huyết áp bất kỳ lúc nào. Nguyên nhân của cơn cao huyết áp bao gồm:

  • Không phát hiện và chữa trị kịp thời bệnh tăng huyết áp
  • Quên dùng thuốc điều trị nâng cao huyết áp
  • Phản ứng ngoài ý muốn giữa các loại thuốc
  • Đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc suy thận
  • Vỡ động mạch chủ
  • Hội chứng tiền sản giật

Thực tế, cơn nâg cao huyết áp được chia thành 2 trường hợp: tăng áp huyết khẩn cấp (hypertensive urgency) và tăng huyếp áp cấp cứu (hypertensive emergency).

Vốn dĩ tăng huyết áp không mang triệu chứng nhưng trong hai giả dụ kể trên, người bệnh sẽ biểu đạt 1 số triệu chứng nhất định và nên nên được chóng vánh cấp cứu phù hợp.

Tăng huyết áp khẩn cấp



Tăng huyết áp nguy cấp xảy ra khi huyết áp của bạn đột ngột tăng lên 180/120 mmHg nhưng chẩn đoán cho thấy các cơ quan trong thân thể chưa mang dấu hiệu bị tổn thương. Người bị cao huyết áp khẩn cấp thường mang 1 số triệu chứng sau:

  • Đau đầu dữ dội
  • Khó thở
  • Chảy máu mũi
  • Bồn chồn, lo lắng

So có cao huyết áp cấp cứu giả dụ này ko tới mức ăn hiếp dọa tính mệnh và phương pháp chữa trị cũng ko quá phức tạp. Thông thường bác sĩ sẽ kê đơn thuốc điều trị tăng huyết áp nhằm giảm và ổn định mức huyết áp.

Các loại thuốc này sẽ giúp bạn giảm mức huyết áp đi 25% trong vòng 24 tiếng.

Tăng huyết áp cấp cứu


 
Tăng huyết áp cấp cứu xảy ra khi mức huyết áp vượt quá 180/120 mmHg và bắt đầu gây tổn hại đến các cơ quan trong cơ thể. Người bị cơn tăng huyết áp cấp cứu sẽ mang những triệu chứng rõ rệt như:

  • Đau ngực dữ dội
  • Đau đầu dữ dội đi kèm tình trạng hoa mắt, mất phương hướng
  • Buồn nôn, ói mửa
  • Liên tục lo lắng, bồn chồn
  • Khó thở
  • Động kinh, co giật
  • Không phản ứng lại các kích thích bên ngoài

Khác với tăng huyết áp khẩn cấp, bác sĩ bắt buộc bắt buộc kiểm tra và xét nghiệm thêm để mang thể chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị ưng ý cho từng nếu cao huyết áp cấp cứu.

Bác sỹ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi để biết tiền sử bệnh cũng như loại thuốc đặc trị mà bạn đang sử dụng. Bên cạnh đó, bác sĩ còn tiến hành xét nghiệm (khám mắt, chụp CT vùng đầu, xét nghiệm máu và nước tiểu) để đánh giá chừng độ tổn thương của những cơ quan.

Đây là các bước vô cộng quan trọng vì chẩn đoán chính xác là tiền đề giúp bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị ưng ý cho bạn. Nếu ko được can thiệp y tế kịp thời, người bệnh nâng cao áp huyết cấp cứu có thể rơi vào trạng thái đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay rối loàn chức năng những cơ quan trong cơ thể.

Cách chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp đúng cách

Bệnh tăng huyết áp (bệnh cao huyết áp) là một bệnh vô cùng phổ biến, tiến triển lặng thầm và tiềm tàng cực kỳ rộng rãi biến chứng nguy hiểm, gây tương tác trực tiếp cũng như để lại các hậu quả xấu đến sức khỏe của người bệnh.

Do vậy, bệnh nhân tăng huyết áp cần được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, đầy đủ.

Tăng huyết áp là bệnh mãn tính, phải theo dõi đều và điều trị lâu dài. Việc chăm sóc người thân bị tăng huyết áp (cao huyết áp) là cần thiết, giúp sự tuân thủ điều trị, sở hữu chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, giúp ổn định huyết áp.

Vì vậy, việc chăm sóc cho người thân bị tăng huyết áp đúng cách, góp phần ổn định huyết áp, giảm các biến chứng do bệnh Tăng huyết áp gây ra và giúp giảm gánh nặng chi phí cho gia đình và xã hội.

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp

TĂNG HUYẾT ÁP LÀ GÌ?

Tăng huyết áp (THA) lúc số trung bình của ≥2 lần đo huyết áp tâm thu (HAtth) ≥140 mmHg. Hoặc huyết áp tâm trương (HAttr) ≥90 mmHg.

Tiền tăng huyết áp: Khi huyết áp <140/90 mmHg nhưng >120/80 mmHg (huyết áp tối ưu).

MỤC TIÊU CỦA ĐIỀU TRỊ TĂNG HUYẾT ÁP?

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp 1

  • Đạt mức huyết áp <140/90 mmHg trong đa số bệnh nhân THA không với biến chứng.
  • Đạt mức huyết áp <130/80 mmHg đối có bệnh nhân tăng huyết áp sở hữu nguy cơ cao hơn như sở hữu kèm đái tháo đường hoặc bệnh thận mạn.

CHIẾN LƯỢC ĐIỀU TRỊ TĂNG HUYẾT ÁP NHƯ THẾ NÀO?

Điều trị cao huyết áp (cao huyết áp) cần tuân thủ điều trị lâu dài bởi thế sự tuân trị mang tầm chủ yếu đặc thù để đạt được tiện dụng lâm sàng mong muốn.

  • Thân nhân và người bệnh bắt buộc biết diễn biến tự dưng và các biến chứng của cao huyết áp và tầm quan trọng nghiêm ngặt của tuân trị với chế độ điều trị thuốc và đổi thay lối sống.
  • Việc phối hợp thuốc và chỉ dẫn chỉnh liều thuốc là do người bác sĩ chuyên khoa Tim mạch.
  • Việc kiểm soát huyết áp thường xuyên tại nhà và thay đổi lối sống là việc thân nhân và người bệnh kết hợp thực hiện.

Khi có sự phối hợp ăn nhịp giữa thầy thuốc và người bệnh sẽ giúp đạt huyết áp mục đích và giảm tối đa những biến chứng của tăng huyết áp gây ra.

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp 2

CÁCH CHĂM SÓC BỆNH NHÂN TĂNG HUYẾT ÁP

Bạn phải biết thứ 1 bạn bắt buộc cho người bệnh cao huyết áp (bệnh cao huyết áp) uống thuốc đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ, ko tự ý ngừng thuốc và phải đi tái khám đúng hẹn.

Song song thì người bệnh phải được đo huyết áp hàng ngày hoặc khi với dấu hiệu bất thường như nhức đầu, mỏi gáy, đau tức ngực

Nên đo sau khi nằm hay ngồi ngơi nghỉ vài phút (3-5 phút) và đo 3 lần liên tiếp bí quyết nhau vài phút rồi lấy số huyết áp trung bình của 3 lần đo.

Trước khi đo huyết áp 30 phút người bệnh huyết áp ko được uống rượu, cà phê hay hút thuốc lá. Không đo huyết áp sau khi ăn hoặc lúc mới ngủ dậy bạn nhé.

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp 3

Ngoài ra thì người bệnh tăng huyết áp (bệnh cao huyết áp) cần có sổ kiểm soát huyết áp chi tiết, ghi lại số đo áp huyết mỗi ngày, các triệu chứng bất thường, thời kì thuốc uống trong ngày.

Đưa sổ này cho bác sĩ điều trị mỗi lần tái khám để đảm bảo quy trình điều trị.

  • Song song, bạn cần tạo cho người bệnh sống một cuộc sống lành mạnh, vui vẻ bên người thân, tạo ko khí thoải mái, tâm lý dễ chịu, thoải mái, để làm chủ căn bệnh của chính mình.
  • Cần duy trì chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, từ bỏ những thói quen xấu trong sinh hoạt dễ làm cho tăng huyết áp.

VÌ SAO PHẢI THAY ĐỔI LỐI SỐNG?

Nhiều thân nhân và người bệnh với xu hướng nghi ngờ về tầm quan trọng của thay đổi lối sống, điều này sẽ liên quan đến kết quả điều trị.

Bởi vì thay đổi lối sống như là một phương thức điều trị cao huyết áp. Thay đổi lối sống đã được chứng minh có hiệu quả giảm huyết áp từ mức 10-20 mmHg, những thay đổi này tương ứng có 1 thuốc huyết áp thêm vào.

Nếu chúng ta bắt đầu đổi thay lối sống sớm hơn, ngay cả lúc chúng ta chưa bị cao huyết áp, thì với thể ngăn ngừa bệnh cao huyết áp, hoặc cũng kéo dài được thời kì xảy ra tăng huyết áp.

Ngoài ra, việc thay đổi lối sống còn được chứng minh ngăn phòng ngừa được các biến chứng tim mạch do bệnh tăng huyết áp.

THAY ĐỔI LỐI SỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Thay đổi lối sống là hướng giải quyết cần thiết ở người bệnh, đổi thay như nào thì hãy tham khảo một số đề xuất dưới đây:

Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe

Là chế độ ăn phổ biến rau và hoa quả tươi sẽ cung cấp đa dạng kali và magie giúp giảm huyết áp và giảm được biến cố đột quỵ.

Ăn những sản phẩm sữa ít béo, nhiều chất xơ, đa số những mẫu hạt, chất béo chiết xuất tự dưng từ thực vật có tác dụng ngăn cản sự hấp thụ các cholesterol xấu trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch của chúng ta.

Nên ăn các loại cá, hải sản, ăn dầu thực vật thay mỡ protein thực từ vật cho thấy giảm được áp huyết tâm thu. Nên ăn giảm chất béo bão hòa, cholesterol và muối.

Chúng ta bắt buộc đặc biệt để ý người bệnh ko buộc phải ăn những loại thịt đỏ (thịt heo, thịt bò…), những loại sữa quá béo, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, những loại thức ăn nhanh và các thực phẩm chế biến sẵn vì chúng cất rất đa dạng chất béo có hại cho cơ thể, khiến cho ảnh hưởng quá trình lão hoá và gây ra nguy cơ bệnh tim mạch.

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp 4

Lượng muối ăn vào <100 mmol/ngày (6g/ngày). Lợi ích của việc giảm lượng muối ăn vào là cực kỳ nhiều:

Tăng hiệu quả của những thuốc hạ huyết áp; giảm được việc sử dụng các thuốc lợi tiểu giảm kali; giảm tiểu đạm; cải thiện sự đàn hồi các huyết quản lớn; giảm loãng xương, đột quỵ, đục thủy tinh thể, ung độc dạ dày…,

Giúp giảm huyết áp và giúp ngăn phòng ngừa việc xảy ra tăng huyết áp.

  • Giảm lượng rượu uống vào mỗi ngày: ≤2 doanh nghiệp cồn tiêu chuẩn, (1 doanh nghiệp tiêu chuẩn = 10 gam cồn nguyên chất) tương đương với 3/4 chai hoặc 1 lon bia 330ml (5%); một ly rượu vang 100ml (13,5%); 1 cốc bia tương đối 330ml hoặc 1 chén rượu mạnh 30ml (40%)).
  • Nếu uống rượu 1 bí quyết điều độ: 1 doanh nghiệp cồn đối mang nữ, 2 công ty cồn đối với nam giúp chống cơn đau tim và đột quỵ. Ngược lại uống nhiều hơn sẽ làm tăng huyết áp.
  • Không hút thuốc lá: Người đang hút thuốc lá nên buộc phải cai thuốc lá và cần được tương trợ để cai thuốc như dùng chất pháp thay thế nicotine… và có thể bắt buộc chuyên gia điều trị cai thuốc lá.
  • Giảm cân và duy trì cân nặng lý: BMI (BODY MASS INDEX): 18,5-24,9 kg/m2. Vòng eo: <88 cm đối có đàn bà và <102cm đối mang nam giới.

CHẾ ĐỘ LUYỆN TẬP Ở NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP         

Tập thể dục cường độ trung bình mỗi 30-60 phút/ngày, 4-7 ngày/tuần. Tập thể dục giúp ổn định huyết áp và bảo vệ bệnh tim mạch là ko còn bàn cãi.

Hoạt động thể lực còn giúp giảm tỷ lệ tử vong. Nếu tập thể dục thường xuyên cũng có thể giảm được triệu chứng bị hạ huyết áp tư thế. Cần cao cường độ tập lên từ từ cho vừa sức, nếu ko sẽ là quá sức và họ sẽ bỏ tập.

Tuy nhiên, tùy thuộc vào thể trạng sức khỏe của mỗi người và tuân thủ theo lời khuyên từ bác sĩ mà có phương pháp luyện tập cũng như đoàn luyện đạt hiệu quả tốt cho sức khỏe người bệnh: đi bộ, yoga, tập dưỡng sinh, thái cực quyền.

Cách Chăm Sóc Người Thân Bị Tăng Huyết Áp 5

Chú ý hạn chế phương pháp hoạt động thể chất như: lặn làm cao huyết áp do nín thở, tập tạ  máu khó lưu thông, hoặc di chuyển mạnh như leo núi, đá bóng, bóng bàn…

Bạn biết ấy bệnh cao huyết áp (bệnh cao huyết áp) là bệnh vô cùng đa dạng ở người to tuổi.

Nắm được những quy tắc chung về chế độ dinh dưỡng, luyện tập hợp lý sẽ giúp con cháu chủ động chăm sóc người thân lớn tuổi bị cao huyết áp 1 phương pháp hiệu quả hơn, giúp người bệnh sống vui khỏe bên gia đình, con cháu.

Trên đây là những thông tin về bệnh tăng huyết áp khẩn cấp và cách chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp đùng cách. Ngày Đầu Tiên khuyên bạn ko được tự điều trị tại nhà mà phải lập tức tới bác sĩ hoặc cơ sở y tế ngay lúc thấy xuất hiện các triệu chứng cơn tăng huyết áp khẩn cấp.

Nguồn bài viết: https://depkhoetoandien.com

Xem thêm bài viết khác:

Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
- Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, phường 9, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email protected]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727

Nhận xét